Нужен диетолог или сама похудею?

зачем нужен диетолог
Склонность к полноте - страшный приговор. Вкусные булочки, гамбургеры, сладкая газировка обязательно откладываются в "лучших" местах. Я так думала до момента, как в жизнь ворвался диетолог. Подруги, знакомые хором уверяли меня, что я трачу деньги на ветер. "Лучше уж на ветер", чем потом тратить средства на лечение, загубленного монодиетами, организма. Знакомство с диетологом произошло при современных обстоятельствах - в интернете.

Консультация диетолога онлайн - вперед за мечтой о стройной фигуре!

Забрела на профессиональный форум, чтобы посплетничать с "худеющими". Разговорились с барышней, которая медленно, но верно превращается в "прекрасного лебедя". Помог диетолог? Потрясающий результат. Конечно, есть советы в сети, но они бесплатны, а значит, не мотивируют. Рекомендации квалифицированного диетолога - другое дело. Программа составляется лично для тебя, с учетом графика жизни, любимых продуктов, физической формы. Раз речь зашла о форме, вы же занимаетесь в спортивном зале с тренером? Тут аналогичная ситуация, только вместо накаченного Арнольда, с вами занимается обаятельная блондинка Мария (в моем случае).
Я толстею от овсянки?!
Для любого человека есть список продуктов, которые иммуноглобулин не принимает. Они кажутся супер полезными, вкусными, но вы начинаете набирать вес. У вас имеются лишние 5 - 10 кг, можно самостоятельно заняться спортом, больше двигаться, меньше есть. Вы смотрите на весы и видите цифру + 40 кг, явно нужен специалист. Консультация диетолога онлайн - это удобно, в связи с ритмом жизни. Вы остаетесь "на связи" с гуру правильного питания. В каждом деле есть специалисты. А человек с медицинским образованием лучше разбирается в вопросах здоровья, чем любимая подруга Света.


Забудьте про экстравагантные и быстрые диеты. Вы возможно и скажите: "пока" килограммам, но они обязательно вернутся и прихватят с собой столько же. Не хотите? Заказывайте консультацию диетолога онлайн и доверьте исполнение сокровенной мечты в правильные руки. Без вашего участия не обойдется, так что желательно придумать сильную мотивацию (одна уже есть - вы оплатили услуги врача). Может это роскошное дизайнерское платье, которое вы мечтаете купить, но такие наряды шьются до размера M. Или вам кто - то сильно нравится, но из-за полноты стесняетесь проявить себя. Разрушать стереотипы надо! Худые девушки - не в моде, но стройная фигура, это не только красота, но и здоровье, прекрасное самочувствие, легкость!
Звездные секреты стройности
Заканчивая статью - рассказ, приведу в пример "звездные" советы по похудению:

Выпивайте в день до 2 - х литров воды. С утра добавляйте в жидкость сок лимона.Ешьте часто и понемногу. Идеальный вариант - 5 - 6 порций в день.Не нужно пытаться поужинать до 18.00. Вы не золушка! Просто старайтесь сделать вечернюю трапезу легкой. Кушайте хоть в 9 вечера, если спать ложитесь за полночь.Картофель, макароны, мучное и сладкое употребляйте - в минимальном количестве; овощи, фрукты - в максимальном.Готовьте на пару, запекайте в духовке. Жарка даже на оливковом масле вредит фигуре.Морепродукты, нежная форель, яйца, творог, сыр - разве не вкусно?

Итог

Я научилась питаться грамотно, стала настоящим гурманом. Вес снижается, самочувствие прекрасное! Не голодаю, не изнуряю себя спортом. А почему? Потому что в прекрасный день забрела на нужный сайт и нашла врача. Девушкам хочу сказать: "Не тратьте время на самостоятельное похудение!" Результат может быть, а может и не быть... Если вас курирует настоящий доктор - вы гарантировано и безопасно распрощаетесь с ненавистным жиром.
Больше интересных статей
Made on
Tilda